7月のワンコイン教室【全6種】(中央屋内プール)
お知らせ
- 新型コロナウイルス感染症対策のため、必ずマスクを着用してご来館ください。また、体調の優れない方は参加をお控えください。
大人の水泳教室
| 内容 | グループに分かれて泳法を行います。課題別に水慣れから4種目を目標にインストラクターがアドバイスします。 |
|---|---|
| 対象 | 18歳以上の人 25人/回 (申込順) |
| 日程 (全13回) |
2020/7/1(水),4(土),7(火),8(水),11(土),14(火),15(水),18(土),21(火),22(水),25(土),28(火),29(水) |
| 時間 | 火・土曜 10:30～11:30 水曜 13:30～14:30 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
水中運動と水泳教室
| 内容 | 前半は水中運動やダンスを行ないます。後半はグループに分かれ、水慣れから2種目の泳法をインストラクターがアドバイスします。 |
|---|---|
| 対象 | 18歳以上の人 25人/回 (申込順) |
| 日程 (全8回) |
2020/7/2(木),3(金),9(木),10(金),16(木),17(金),30(木),31(金) |
| 時間 | 10:30～11:30 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
水中ウォーキング教室
| 内容 | ウォーキングを中心とした水中運動や道具等を使用した筋力トレーニングを行います。 |
|---|---|
| 対象 | 18歳以上の人 25人/回 (申込順) |
| 日程 (全4回) |
2020/7/3(金),10(金),17(金),31(金) |
| 時間 | 13:15～14:00 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
アクアビクス教室
| 内容 | 水中運動やダンス・トレーニングを音楽に合わせて楽しく行います。 |
|---|---|
| 対象 | 18歳以上の人 25人/回 (申込順) |
| 日程 (全9回) |
2020/7/1(水),2(木),8(水),9(木),15(水),16(木),22(水),29(水),30(木) |
| 時間 | 水曜 10:15～11:00 木曜 13:15～14:00 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
子どもの水泳教室
| 内容 | 水慣れを中心に水泳指導を行います。 |
|---|---|
| 対象 | 来年度小学校へ入学する幼児 20人/回 (申込順) |
| 日程 (全4回) |
2020/7/7(火),14(火),21(火),28(火) |
| 時間 | 15:30～16:30 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
親子プール
| 内容 | おもちゃ、浮き具などを使った水遊びが楽しめます。 |
|---|---|
| 対象 | 4～7歳のお子様と、18歳以上の保護者 10組/回 (申込順) |
| 日程 (全2回) |
2020/7/4(土),18(土) |
| 時間 | 13:30～14:30 |
| 受講料 | 500円/回 |
| 申込み | 当日に中央体育館1Fロビーへお越しください。（教室開始30分前から受付開始） |
※ 市内在住・在勤の人が対象です。
※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。
※ 教室開始2時間前から教室終了時刻の間に静岡市南部に大雨・暴風・洪水警報のうちいずれか１つでも発表された場合は休講となります。
お問合せ：中央体育館 TEL:054-255-1010
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