12月~3月の期間限定で短期教室を開催します!(中央体育館)

中央体育館の短期教室
初級ヨガ 体と心を気持ちよくほぐします。初心者でも気軽に参加できます。
姿勢改善 肩甲骨や骨盤周辺をほぐし、きれいな姿勢を維持するための筋力を鍛えます。
筋トレ&エアロビクス 筋力トレーニングとエアロビクスを行います。心も体もリフレッシュしましょう。
教室名 対象 定員 曜日 時間 回数 受講料
初級ヨガ(火曜AM) 18歳以上の人 40人 10:00
~11:00
12回 6,000円
初級ヨガ(水曜PM) 18歳以上の人 40人 13:30
~14:30
12回 6,000円
初級ヨガ(木曜AM) 18歳以上の人 40人 10:00
~11:00
12回 6,000円
姿勢改善(水曜AM) 18歳以上の人 40人 10:00
~11:00
12回 3,800円
姿勢改善(木曜PM) 18歳以上の人 15人 13:30
~14:30
12回 3,800円
筋トレ&エアロビクス 18歳以上の人 100人 13:30
~14:30
12回 3,800円

※ 市内在住・在勤の人が対象です。
※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

下記の指定された募集日時に会費持参で、中央体育館の各募集開場へお越しください。定員を超えた場合は、その場で抽選になります。

募集日時/会場
初級ヨガ(火曜AM)
平成30年11月5日(月) 9:50~10:00 アリーナ
初級ヨガ(水曜PM)
平成30年11月5日(月) 11:10~11:20 アリーナ
初級ヨガ(木曜AM)
平成30年11月5日(月) 13:10~13:20 アリーナ
姿勢改善(水曜AM)
平成30年11月21日(水) 9:50~10:00 大会議室
姿勢改善(木曜PM)
平成30年11月21日(水) 11:10~11:20 大会議室
筋トレ&エアロビクス
平成30年11月21日(水) 13:20~13:30 アリーナ

短期教室一覧