筋力アップトレーニング(北部体育館)

筋力アップトレーニング(北部体育館)

健康維持のための体つくりをおこないます。自宅で筋力トレーニングの習慣化が図れるよう、自重トレーニングのやり方を細かく指導します。

開催施設 対象 定員 日程 時間 受講料
北部体育館 18歳以上の人 3人/回 2021/6/9~7/26の毎週月・水曜日(6/30,7/5を除く) 1. 9:20~9:50
2. 11:10~11:40
500円/回(施設利用料を含む)
(全24回)

※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

2021年5月17日(月)9:00より、北部体育館受付窓口にて受付けます。(申込順)

※マスクを着用してお越しください。
※受講料は各回毎に窓口でお支払いください。
※定員になり次第締め切ります。

北部体育館
〒420-0941 静岡市葵区松富4-14-1
TEL: 054-255-6262


短期教室一覧