かんたんスッキリ姿勢改善教室(東部体育館)

かんたんスッキリ姿勢改善教室(東部体育館)

簡単な動きの中で、左右差や癖を確認し、筋膜を緩めるなど、トレーニングで身体の動きがスムーズになっていくことを自覚認識しながら居心地の良い身体にしていきます。セルフケアですので、難しい動きはなくどなたでも気軽に参加していただけます。

開催施設 対象 定員 日程 時間 受講料
東部体育館 18歳以上の人 25人 2019年11月22日(金) 13:30
~14:30
500円(全1回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

2019年10月25日(金)9:00より、東部体育館受付窓口またはお電話にて申込順で受付けます。(窓口優先)

※定員になり次第締め切ります。

※受講料は、教室当日にお支払いください。

東部体育館
〒420-0801 静岡市葵区東千代田2-3-1
TEL: 054-264-8485


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