姿勢改善!ストレッチポール教室(西ケ谷総合運動場)

姿勢改善!ストレッチポール教室(西ケ谷総合運動場)

筋力トレーニングやストレッチだけでなく、肩凝り解消や、腰痛解消などに効果的なストレッチポールを使い、身体の凝りや歪みを整えていきます。

開催施設 対象 定員 日程 時間 受講料
西ケ谷総合運動場 18歳以上の人 10名 2019年11月2日~11月30日の毎週土曜日(11月23日を除く) 14:00
~15:00
2,000円(全4回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

2019年10月12日(土)13日(日)【台風接近による悪天候が予想されるため、日程を変更いたします。(2019/10/11発表)】9:00より、西ケ谷総合運動場受付窓口にて申し込み順で受付けします。

※受講料を持参してください。

西ケ谷総合運動場
〒421-2116静岡市葵区西ケ谷8-1
TEL: 054-296-1900


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