やさしいヨガ教室（長田体育館）

当日参加OK！毎週参加が難しい方にもおすすめです。ヨガのポーズと呼吸でエクササイズを楽しみましょう！初めての方でも、安心してご参加いただけます。簡単な座位や立位を中心としたヨガのポーズから始めていきます。

開催施設	対象	定員	日程	時間	受講料
長田体育館	18歳以上の人	各回100人	2024/12/13～2025/3/21の金曜日(12/27,1/3を除く)	10:50～11:50	各回500円 (全13回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

事前申込みは不要です。

※ヨガマット(お持ちの方)・タオル・外靴入れ袋をお持ちください。
※受講料は各回毎にお支払いください。
※定員になり次第締め切ります。
※「スポーツ教室のきまり」をご確認いただき、お申し込みください。

長田体育館
〒421-0133 静岡市駿河区鎌田574-1
TEL: 054-257-3411