体ほぐし教室（長田体育館）

ストレッチ・筋トレ・セルフマッサージを行います。初めて運動をする方にも無理なくスタートできる教室です。普段運動をしている方も、緊張している筋肉を緩めてリセットできます。

開催施設	対象	定員	日程	時間	受講料
長田体育館	18歳以上の人	35人	2023/8/30～11/8の毎週水曜日(10/4を除く)	13:30 ～14:30	5,000円 (全10回)

※ 対象の年齢等は、開講日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。
※ヨガマットをお持ちの方はご持参ください

申込方法

2023年7月12日(水)14:35より、長田体育館受付窓口にて受け付けます。

※受講料を持参してください。
※受付開始時に希望者が定員を超えている場合は抽選となります。(1人1名分・代理は18歳以上に限る)
※定員になり次第締め切ります。
※「スポーツ教室のきまり」をご確認いただき、お申し込みください。

長田体育館
〒421-0133 静岡市駿河区鎌田574-1
TEL: 054-257-3411