駿府城ラン・アンド・リフレッシュステーション

シャワー等の水道設備開放について

台風15号の被害にあわれた方を対象に、シャワー・洗面手洗い・トイレ等の水道設備を開放しております。
※利用可能時間は「7:00~21:00」です。
※ご使用の際は、受付窓口にお声掛けください。
※シャワーをご使用の際は、タオル・石鹸・シャンプー等をご持参ください。(備え付けの物はございません)

スポーツ施設の利用にあたって

各施設ごとに利用人数制限がございます。詳細は各施設に直接お問い合わせください。

スポーツ施設利用するにあたり、以下の事項に留意していただきますようお願いいたします。

静岡市ウェブサイト関連ページ

◆スポーツ施設の利用再開について◆

静岡市スポーツ協会公式YouTubeチャンネル

R&R Station 公式Twitter

初心者ジョギング教室

走るための身体つくりを学んで、楽しく無理なく走りましょう!!

日程 上記チラシをご覧ください。
時間 19:00~20:30
会場 駿府城公園内
(ステーション集合・受付18:30~)
対象 18歳以上のジョギング初心者
定員 30人(申込順)
受講料 1,000円(当日集金)
申込み 上記チラシ記載の申込開始日12:00より下記フォームで申し込みを受け付けます。
※携帯メールをご利用の方は フォーム送信前に、「shizuoka-sports.or.jp」をドメイン指定で受信許可してください。 お申込みフォーム
その他 ・ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
・天候による中止決定については、当日18:00以降にステーション(TEL:054-201-9200)までお問い合わせください。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会
(TEL:054-654-5151・平日9:00~17:00)

おやこ de ラン教室

親子で走って、楽しく身体を動かそう!!

日程 2022年9月10日(土)
(全1回・小雨決行・荒天中止:予備日9/17)
時間 10:00~11:30
会場 駿府城公園内
(ステーション集合・受付9:30~)
対象 小学生と保護者
定員 10組(1組3人まで・多数抽選)
受講料 1組1,000円(当日集金)
申込み 専用フォームにて受け付けます。(多数抽選)
受付期間:2022年7月20日(水)~8月15日(月)
抽選結果につきましては、当落にかかわらず、8月18日(木)までにメールでご通知いたします。
※携帯メールをご利用の方は フォーム送信前に、「shizuoka-sports.or.jp」をドメイン指定で受信許可してください。

【 申込受付は終了しました。】

その他 ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会 TEL:054-654-5151

ナイトヨガ教室

<心と体をリセット>

日程 2022年9月16日(金)(荒天中止)
時間 19:00~20:30(受付18:30~)
会場 R&Rステーション ウッドデッキ
(天候により中央体育館 柔道場に変更する場合があります)
対象 18歳~65歳の人(学生歓迎!!)
定員 15人
受講料 500円(当日集金)
指導員 (公財)静岡市スポーツ協会インストラクター
申込み 8月22日(月)12:00より、専用フォームにて受け付けます。(申込順)

※携帯メールをご利用の方は フォーム送信前に、「shizuoka-sports.or.jp」をドメイン指定で受信許可してください。

【 申込受付は終了しました。】

その他 ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会 TEL:054-654-5151(平日9:00~17:00)

ランナーズヨガ教室

準備運動・クールダウン・怪我予防(主に腰痛・膝痛)などランナーに適したヨガを紹介します。初心者ランナーさんも大歓迎です!

日程 2022年9月28日(水)
時間 19:00~20:00(受付18:30~)
会場 R&Rステーション ウッドデッキ
(天候により中央体育館 柔道場に変更する場合があります)
対象 18歳以上のランナー(学生を除く)
定員 15人(申込順)
受講料 500円(当日集金)
申込み 9月7日(水)12:00より、専用フォームにて受け付けます。(申込順)

※携帯メールをご利用の方は フォーム送信前に、「shizuoka-sports.or.jp」をドメイン指定で受信許可してください。

【 申込受付は終了しました。】

その他 ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会 TEL:054-654-5151

テラスヨガ教室

ぽかぽかテラスでのびのびヨガ

日程 2021年10月8日(土)
時間 10:00~11:30(受付9:30~)
会場 R&Rステーション ウッドデッキ
(天候により中央体育館 柔道場に変更する場合があります)
対象 18歳以上の人 ※学生を除く
定員 15人(申込順)
受講料 500円(当日集金)
申込み 9月12日(月)12:00より、専用フォームにて受け付けます。(申込順)

※携帯メールをご利用の方は フォーム送信前に、「shizuoka-sports.or.jp」をドメイン指定で受信許可してください。

お申込みフォーム
その他 ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会 TEL:054-654-5151

ゆったりシニアヨガ教室

…ゆったり、のんびり、リラックス…

日程 2022年10月13日(木)
時間 10:00~11:30(受付9:00~)
会場 R&Rステーション ウッドデッキ
(天候により中央体育館 柔道場に変更する場合があります)
対象 65歳以上の人(10/1時点)
定員 15人
受講料 500円(当日集金)
申込み 9月20日(火)より、お電話でお申込みを受け付けます。(申込順)
(TEL: 054-654-5151・平日9:00~17:00)
その他 ・ステーション内では必ずマスクの着用をお願いします。
主催・
問合せ
(公財)静岡市スポーツ協会 TEL:054-654-5151

グルラン R&R

毎月第2・4火曜日19時から 申込不要・参加費無料
自由参加のグループランニングです。お気軽にご参加ください。
詳細についてはチラシをご覧ください。

2022年9月の開催日

13日(火)・27日(火)

当日雨天等による中止は午後5時頃に判断します。
問合せはR&R(054-201-9200)まで

TOKAIグループ主催

週末型フィットネスパーク「Park&FIT」

内容 駿府城公園をフィールドにランニング/ヨガ/サップなどを楽しむ週末に。公園で緑と空に囲まれてカラダを動かす心地よさを継続的に。
サイト パークアンドフィット静岡(外部サイト)
問合せ パーク&フィット運営事務局 (株)TOKAIホールディングス(CSR部)内
TEL:054-273-4829(月~金)9:00~17:00

ハツフルR&R 2019 目標達成!


参加者と伊藤コーチ(中央)

初めてのフルマラソン完走を目指し、5月から進めてきた本事業。
ご参加いただいたお二人は、10月27日に開催された「第11回しまだ大井川マラソンinリバティ」にて、見事フルマラソンを完走しました。完走したお二人、そして伊藤コーチ、本当におめでとうございました!

~伊藤コーチのコメント~
見事フルマラソンを完走されたお二人、本当におめでとうございます。
お二人の「ハツフル」をサポートさせていただけたことに感謝しております。
5月から始まったこの事業では、実際の走りはもちろんの事、ストレッチや筋力トレーニングなど、様々な練習に取り組んできました。
しかし、レース当日は、初めて経験する30km過ぎからの身体中の痛みと戦い……
それでも、一歩一歩、足を踏み出しゴールを目指す、お二人の姿に心を打たれました。
そして、フィニッシュの後、3人が揃ったときは自然と笑顔と涙が溢れました。一生に一度の「ハツフル」、最高の体験となりましたね。
お二人は、今後もマラソンを続けていくとのことです。更なるご活躍をお祈り申し上げます。

駿府城公園周辺でのご休憩に

ランナーやウォーカーの方はもちろん、駿府城公園に遊びに来られた方や、通勤・通学、中央体育館ご利用後などにもお気軽にご利用ください。
スムージーやコーヒー、ホットサンドなどのカフェメニューがございますので、 室内外のお席でごゆっくりお過ごしください。
また、ロッカー・シャワー付きの更衣室もございますので、ランナーやウォーカーの皆さまの活動拠点としてお役立てください。

カフェメニュー

【 提供時間:7:00~20:30 】

※タブレットレジでお買い求めください。番号札をお渡しするセミセルフ方式です。(PayPayでのお支払いができます。)

Smoothie

甘味料・添加物不使用。ご注文後にお作りします。

So Juiceのスムージーは、なるべく果物・野菜をまるごと(皮ごと、種ごと)使います。
野菜・果物の栄養は皮や種に多く含まれていますので、余すところなく栄養補給ができます。
So Juiceでは、皮ごと使っても滑らかな飲み口を実現させるために、専用ミキサーを使用しています。

※ 2022年7月現在のメニューです

Bottled Beer

ベアードビール ライジングサンペールエール(330ml) 550円
ベアードビール スルガベイインペリアルIPA(330ml) 550円

Others

ペットボトル飲料各種
(ミネラルウォーター・スポーツドリンク・緑茶)
100円~
サプリ系ゼリー飲料
栄養補助食品(バータイプ)

2019年10月、一部商品の販売価格を改定しました。また、消費増税に伴う軽減税率制度導入に対し、当施設ではお客様にとっての分かりやすさや利便性を重視し、「施設内ご飲食」と「テイクアウト」の税込価格を同じ価格とさせていただきます。なお、メニュー表記載の価格は全て税込価格です。

ランニング・ウォーキングをサポート

更衣室にはロッカーやシャワーが完備されています。荷物の置き場に困ることなく、たくさん汗をかいても安心です。
パウダールームもありますので、女性も快適にご利用いただけます。
シャワールームには、高品質なシャンプー&コンディショナーをご用意しております。
女性用は美容室でも使用されているものですので、ぜひお試しください。

シャワーをご利用の方は、タオルをご持参ください。

更衣室利用料金

1回券 300円
回数券(11枚綴り) 3,000円

※1回券は当日限り有効です。
※1回券は身体・療育・精神障害者保健福祉手帳提示で150円になります。
※静岡市勤労者福祉サービスセンター"ジョイブ静岡"会員、静岡県市町村職員共済組合員は割引があります。
※シャワーをご利用の方は、タオルをご持参ください。
※交流・カフェ・ストレッチの各スペースは無料でご利用いただけます。

更衣室のご利用方法

Step 1

券売機にて、更衣室利用券をお買い求めいただき、受付スタッフへお渡しください。

Step 2

リストバンドをお受け取りいただき、更衣室へお入りください。
※シューズはロッカー内のトレイをご利用ください。

Step 3

リストバンドに書かれた番号のロッカーをご利用ください。
※ロッカーはダイヤル錠です。任意の4桁の番号を設定してください。

Step 4

リストバンドを着用または携帯してお出かけください。

Step 5

お戻りの際は、受付スタッフにリストバンドを提示して、更衣室へお入りください。

Step 6

シャワー・パウダールーム(洗面台)をご利用ください。ご利用後は、受付スタッフにリストバンドをご返却ください。

お好みのスムージーを飲めば、まさにRun & Refresh !

開館時間

7:00 ~ 21:00 (飲食提供20:30まで)

休館日:年末年始(12/29~1/3)

※飲食提供時間は予告なく変更することがあります。
※その他イベント等でご利用いただけない場合があります。

イベント・ビジネスの場として

2018年7月10日より、屋外マルチスペース・ウッドデッキスペースの貸出を開始しました。是非ご利用ください。

屋外マルチスペース

キッチンカーなどでの飲食提供や物品販売などにご利用いただけます。

利用案内出店者募集要項

R&R Station 屋外マルチスペース
貸出システム

ウッドデッキスペース

イベントやサークル交流などにご利用いただけます。

貸切利用案内利用申請書

アクセス

〒420-0856 静岡市葵区駿府町2-80(中央体育館敷地内)

「市民文化会館入口バス停」から徒歩3分
「新静岡駅」から徒歩10分
「JR静岡駅」から 徒歩20分

駐車場:市民文化会館前地下駐車場(外部サイト)(30分100円)をご利用ください。

利用者アンケートにご協力ください

アンケートフォーム

お問い合わせ

054-201-9200

[指定管理者]

スポーツ・まちづくり共同事業体

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