女性のためのストレッチ(長田体育館)

女性のためのストレッチ(長田体育館)

季節の変わり目で体調を崩していませんか?ぐっすり眠れていますか?この教室はデスクワークや同じ姿勢で過ごす時間が多い方におすすめの、『女性講師』による『女性限定』のストレッチ教室です。簡単なヨガやストレッチ、筋膜リリースを行い、日常生活で緊張している心と身体をリセット…極上の心地よさを体験して、質のいい眠りに繋げましょう。19時スタートなので、お仕事終わりの方も参加しやすい教室です♪

開催施設 対象 定員 日程 時間 受講料
長田体育館 18歳以上の女性 20人 2021/6/10~7/8の毎週木曜日 19:00~20:00 2,500円
(全5回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

2021年5月10日(月)9:30より、長田体育館受付窓口にて受付けます。(申込順)

※マスクを着用してお越しください。
※受講料を持参してください。
※定員になり次第締め切ります。

長田体育館
〒421-0133 静岡市駿河区鎌田574-1
TEL: 054-257-3411


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