女性ピラティス初級コース(東部体育館)

女性ピラティス初級コース(東部体育館)

ストレッチを中心とした動きで、体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動をします。初心者の方でも短い時間で無理なくできます。3期より水曜日から金曜日に開催日が変更となります。

開催施設 対象 定員 日程 時間 受講料
東部体育館 18歳以上の女性 25人 2019年11月22日~12月20日の毎週金曜日 19:00
~19:45
2,700円(全5回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

2019年10月18日(金)9:00より、東部体育館受付窓口にて申込順で受付けます。

※受講料を持参してください。

※定員になり次第締め切ります。

東部体育館
〒420-0801 静岡市葵区東千代田2-3-1
TEL: 054-264-8485


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