いきいきアクアビクス教室

いろいろな水中運動で健康づくりをおこないます。道具を使った筋力トレーニングや音楽に合わせて体を動かすアクアビクスなどのプログラムで、楽しく体力づくりをしましょう。

主な内容	水中ウォーキング・水中ダンス・水中トレーニング

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
中央屋内プール	18歳以上の人	40人	水	10:10～11:00	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円
西ケ谷屋内プール	18歳以上の人	40人	火	10:10～10:55	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

「水泳教室のきまり」をご確認いただき、施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。