水中運動教室

いろいろな水中運動で健康づくりをおこないます。道具等を使い、楽しく運動し、水の程よい負荷で筋力アップに繋がります。

主な内容	水中ウォーキング・水を利用した筋力トレーニング

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
中央屋内プール(木曜)	18歳以上の人	30人	木	14:10～14:50	12回	6,200円
中央屋内プール(金曜)	18歳以上の人	30人	金	10:10～10:50	12回	6,200円

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

「水泳教室のきまり」をご確認いただき、施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。