水中ウォーキング教室

プール初心者の方におススメです。様々な水中ウォーキングや水中運動で、運動不足の解消をしましょう。楽しく体力、健康の増進をおこない、心身ともにリフレッシュしましょう。

主な内容	水中ウォーキング・水を利用した筋力トレーニング

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
中央屋内プール	18歳以上の人	30人	金	13:10～13:55	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円
西ケ谷屋内プール	18歳以上の人	40人	水	10:10～10:55	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

「水泳教室のきまり」をご確認いただき、施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。