水中運動～ダンス編～（中央屋内プール）
運動不足の方、泳ぎは苦手だけどプールで運動したい方、音楽に合わせて水中でのダンスを体験してみましょう！水中運動は、浮力が働くことにより陸上での運動に比べ膝や腰などの関節への負担は少なくなると同時にカロリー消費量は水の抵抗により高くなるという利点があります。
| 開催施設 | 対象 | 定員 | 日程 | 時間 | 受講料 |
|---|---|---|---|---|---|
| 中央屋内プール | 18歳以上の人 | 20人 | 2024/1/11～2/15の毎週木曜日 | 14:00 ～14:50 |
3,600円(全6回) |
※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。
申込方法
募集は終了しました。ありがとうございました。
2023年12月7日(木) 10:00より、中央体育館受付窓口にて受け付けます。
※受講料を持参してください。
※受付開始時に希望者が定員を超えている場合は抽選となります。(1人1名分・代理は18歳以上に限る)
※定員になり次第締め切ります。
※「水泳教室のきまり」をご確認いただき、お申し込みください。
中央体育館
〒420-0856 静岡市葵区駿府町2-80
TEL: 054-255-1010
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