シニア運動教室

いろいろなスポーツ・ゲーム・リズム体操・軽運動などをおこないながら、運動する習慣づくり、仲間づくり、健康維持増進を図ります。

主な内容	ウォーキング・ストレッチ・徒手運動・リズム体操など卓球・インディアカ・グラウンドゴルフ・ソフトテニス・ビーチバレーなど

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
清水総合運動場	60歳以上の人	90人	火	10:00～11:30	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 4,900円, 第3期 4,100円

中央・東部・北部・南部・長田・蒲原の各体育館、清水清見潟公園SCにはシニア健康体操教室があります。

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

「スポーツ教室のきまり」をご確認いただき、施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。