くびれトレーニング教室（東部体育館）

バンドを使って行うエクササイズです。肩こりの解消、二の腕の引き締め、背中のストレッチなどがメインの動きになります。コンディショニングの内容なので、運動未経験の方でも参加可能です。

開催施設	対象	定員	日程	時間	受講料
東部体育館	18歳以上の女性	25人	2023/1/6～2/3の毎週金曜日	19:00～19:45	2,700円 (全5回)

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

募集は終了しました。ありがとうございました。

2022年12月9日(金)9:30より、東部体育館受付窓口にて受付けます。（申込順）

※マスクを着用してお越しください。
※受講料を持参してください。
※受付開始時に希望者が定員を超えている場合は抽選となります。(1人1名分・代理は18歳以上に限る)
※定員になり次第締め切ります。
※「スポーツ教室のきまり」をご確認いただき、お申し込みください。

東部体育館
〒420-0801 静岡市葵区東千代田2-3-1
TEL: 054-264-8485