やさしいアクア＆スイム教室
お知らせ
- 西ケ谷屋内プールの平成31年度第1期(4月開講)の定員は30人です。
水中運動と水泳で運動不足を解消します。泳ぐことだけでなく、プールの中での全身運動で心身ともにリフレッシュしましょう。
| 主な内容 | 水中ウォーキング・水中ダンス・水中トレーニング・課題別コース編成で水泳の初歩からクロール、背泳ぎの指導 |
|---|
| 開催施設 | 対象 | 定員 | 曜日 | 時間 | 回数 / 期 | 受講料 / 期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 中央屋内プール(AM木) | 18歳以上の人 | 40人 | 木 | 10:10～11:40 | 第1,2期 12回, 第3期 10回 |
第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円 |
| 中央屋内プール(AM金) | 18歳以上の人 | 40人 | 金 | 10:10～11:40 | 第1,2期 12回, 第3期 10回 |
第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円 |
| 中央屋内プール(PM水) | 18歳以上の人 | 40人 | 水 | 13:10～14:40 | 第1,2期 12回, 第3期 10回 |
第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円 |
| 西ケ谷屋内プール(AM金) | 18歳以上の人 | 40人 | 金 | 10:10～11:40 | 第1,2期 12回, 第3期 10回 |
第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円 |
| 西ケ谷屋内プール(PM火) | 18歳以上の人 | 40人 | 火 | 13:10～14:40 | 第1,2期 12回, 第3期 10回 |
第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円 |
※ 市内在住・在勤の人が対象です。。
※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。
申込方法
・募集日時が指定されいている教室
指定日時に会費と筆記用具持参で各施設へお越しください。
※ 多数抽選（原則1人1名分・代理は18歳以上）
・申込順の教室
指定日時以降に会費持参で各施設窓口へお越しください。
※空きのある教室の最終申込期限は、開講月末日(開館日)です。
空き状況については 各施設 に直接お問い合わせください。
※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。
募集日時を確認する| 開催期 | 期間 | 募集日 |
|---|---|---|
| 第1期 | 4月～7月 | 3月上旬※ |
| 8月はお休みです | ||
| 第2期 | 9月～12月 | 8月上旬※ |
| 第3期 | 1月～3月 | 12月上旬※ |
※募集日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。
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