やさしいアクア＆スイム教室

水中運動と水泳で運動不足を解消します。泳ぐことだけでなく、プールの中での全身運動で心身ともにリフレッシュしましょう。

主な内容	水中ウォーキング・水中ダンス・水中トレーニング・課題別コース編成で水泳の初歩からクロール、背泳ぎの指導

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
中央屋内プール(AM木)	18歳以上の人	40人	木	10:10～11:40	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円
中央屋内プール(AM金)	18歳以上の人	40人	金	10:10～11:40	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円
中央屋内プール(PM水)	18歳以上の人	40人	水	13:10～14:40	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 6,200円, 第3期 5,200円

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

申込方法

施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。