健康水中フィットネス＆スイム教室

お知らせ

水中運動と水泳、両方楽しめる教室です。泳ぐことだけでなくプールの中で道具を使ったり、音に合わせて体を動かします。健康増進を図るメニューで心身ともにリフレッシュしていきます。

主な内容	水中ウォーキング、水中ダンス、水中トレーニング、課題別コース編成で水泳の初歩からのクロール、背泳ぎ、平泳ぎの指導

開催施設	対象	定員	曜日	時間	回数 / 期	受講料 / 期
西ケ谷屋内プール	18歳以上の人	35人	金	10:10～11:40	第1,2期 12回, 第3期 10回	第1,2期 7,200円, 第3期 6,000円

※ 対象の年齢等は、開講月1日を起算日とします。
※ 回数・受講料は変更になる場合があります。

「水泳教室のきまり」をご確認いただき、施設へお越しください（受講料と筆記用具をお持ちください）

※募集開始時点で希望者(受付会場にお越しの方）が定員を超えている場合は、その場で「抽選」を行います。（抽選は1人1名分・代理は18歳以上に限る）

※募集日時は開講の約1ヶ月半前に発表されます。

※空き状況、最終申込期限については、施設にお問い合わせください。

※募集開始日は前後する場合があります。お早目にご確認ください。